Приветствую вас! Меня зовут Иван, я практикующий психолог, работающий в направлениях гештальт-терапии, коучинга и экзистенциального подхода.

Каждый из нас сталкивается с трудностями, внутренними конфликтами, чувством потерянности или неудовлетворенности. Иногда жизнь кажется сложной, а решения — неуловимыми. Моя задача — помочь вам осознать свои истинные потребности, завершить незавершенные гештальты, найти опору в себе и обрести ясность в важных вопросах.

Как я работаю?

• Гештальт-терапия— фокус на «здесь и сейчас», осознание эмоций, телесных реакций и паттернов поведения. Помогает закрыть незавершенные переживания из прошлого, улучшить контакт с собой и окружающими.
• Коучинг— поддержка в достижении целей, поиске внутренних ресурсов и преодолении препятствий. Подходит тем, кто хочет перемен, но не знает, с чего начать.
• Экзистенциальный подход— исследование смыслов, свободы, ответственности и конечности жизни. Помогает при тревоге, экзистенциальных кризисах, поиске себя.

С какими запросами можно обратиться?

• Тревожность, стресс, эмоциональное выгорание
• Сложности в отношениях (личных, семейных, рабочих)
• Потеря смысла, ощущение «пустоты»
• Неуверенность в себе, низкая самооценка
• Проблемы с личными границами
• Трудности с выбором, страхи перед изменениями

Терапия — это не про «исправление», а про понимание, принятие и рост. Вместе мы исследуем ваши переживания, находим новые способы взаимодействия с миром и помогаем вам стать автором своей жизни.

Если вы готовы к диалогу с собой и изменениям — буду рад сопровождать вас на этом пути.

Напишите мне, чтобы записаться на консультацию или задать вопросы.