В основном я работаю в русле гештальт-терапии. Также в своей практике я широко использую техники арт-терапии, рационально-эмотивной терапии, НЛП и телесноориентированной психотерапии.

Психотерапия для меня это область, где важно быть профессионалом и сохранять свою человечность. В своей практике я избегаю ставить диагнозы и не верю в их обречённость. Для меня важнее то, к чему человек хочет прийти и как помочь ему в этом.

Что касается моих тренингов, то практически во всех программах, я использую комплекс знаний и технологий, привлеченных из разных областей науки и практики (психология, психотерапия, менеджмент, маркетинг, духовные практики, и просто жизненный опыт). Программы призваны помочь участникам изменить свою жизнь в сторону благополучия и успеха; и направлены на практический результат (в профессиональной деятельности, взаимоотношениях, личностном развитии, в сфере финансов, духовности).

Какой бы способ работы Вы бы ни выбрали – будь то индивидуальная, работа с семьей или тренинг, можно с уверенностью сказать, что все будет направлено на то, чтобы сделать Вашу жизнь лучше, успешнее, счастливее.

Основные направления работы

Отношения в паре. Семейные проблемы

• поиск партнера, одиночество
• развитие отношений и кризисы
• конфликты и способы решения, улучшение взаимоотношений
• дружеские отношения
• несчастная любовь, зависимые отношения
• тяжелые расставания, разводы, измены
• как строить гармоничные отношения

Проблемы работы, учебы

• профессиональное самоопределение
• вопросы карьерного роста или смены вида деятельности
• психологическая подготовка к собеседованию, экзаменам, выступлениям
• страх неудач, сомнения, неудовлетворенность
• перфекционизм или прокрастинация
• построение отношений в коллективе, разрешение конфликтов

Работа с самооценкой. Трудности выбора

• неуверенность в себе
• повышенная ранимость, раздражительность
• недовольство собой (своей внешностью, чертами характера, достижениями)
• страх выступлений, экзаменов
• сложности выбора и принятия решений

Жизненные кризисы

• ощущение потери удовольствия от жизни
• ощущение потери целей и смысла жизни
• тревога, страхи и тревожные состояния
• сниженное настроение, депрессия
• неврозы, психосоматические заболевания
• мышечные напряжения, навязчивые мысли
• стрессовые ситуации, психологические травмы
• переживание утраты
• возрастные кризисы, кризисы развития
• адаптация к изменившимся обстоятельствам жизни

Родители и дети

• взаимоотношения с ребенком (детьми)
• детские страхи, болезненность, неуверенность, агрессивность
• страх выступлений, экзаменов
• вопросы и сложности дружбы
• дети и развод родителей
• сложности в поведении, обучении и другие проблемы детей и подростков

Подготовка к родительству

• психологическое бесплодие, невынашивание
• психологическая поддержка при ЭКО
• страхи и тревожные состояния
• психологическая подготовка к родам
• сомнения, неуверенность в желании иметь детей
• послеродовая депрессия
• отношения в паре, кризис в семье

Переживание утраты. Горе

• потеря близких, развод, разрыв отношений
• потеря здоровья, тяжелое заболевание
• увольнение, потеря работы
• смена места жительства
• адаптация к изменившимся обстоятельствам жизни

Проблемы отношений с телом и едой. Психосоматические заболевания

• лишний вес или беспокоящая худоба
• фанатичное следование диетам, изнуряющие тренировки
• страх пополнеть, неконтролируемые переедания
• нарушения пищевого поведения (анорексия, булимия, компульсивное переедание)
• зависимость от определенных групп продуктов

Улучшение качества жизни

• повышение самооценки, уверенность в себе, улучшение контакта с собой
• постановка и достижение личных целей
• раскрытие творческих способностей
• улучшение взаимоотношений
• жизнерадостность, повышение удовлетворенности жизнью

В ходе предварительной беседы (переписки) вы сможете рассказать о своей проблеме (ситуации) и задать волнующие вопросы, мы обсудим возможности для решения и сможем подобрать удобное время для консультации. Если ваша проблема окажется вне зоны моей компетентности, я порекомендую вам коллегу смежной специальности, который поможет вам ее решить.

Мое образование

Базовое

БГПУ имени М. Танка, Факультет Прикладной Психологии

Дополнительное образование

Московский гештальт институт («Индивидуальная и групповая гештальт-терапия»).

Специализации:

• «Гештальт–терапия с детьми и подростками»,
• «Гештальт–терапия с семьями»,
• «Гештальт-терапия химических и эмоциональных зависимостей»,
• «Работа с депрессиями и депрессивными состояниями»,
• «Психотравма. Работа с посттравматическим синдромом»
• «Психосоматические расстройства в практике гештальт-терапии».
• «Травма и пост-травматические стрессовые расстройства»

Международная программа «Культура тела» (Россия, Германия, Великобритания) — обучающий курс Владимира Баскакова «Телесно-ориентированная психотерапия».

Курс «Бодинамика и гештальт-терапия»

НОУ «Всемирные центры взаимоотношений» (г. Санкт-Петербург, Россия) — тренинговая программа: «Детско-родительские отношения. Переориентация детского поведения».

Институт психотерапии — НЛП (нейро-лингвистическое программирование).

Международный институт интегративной психологии — Спецкурс по интегративным танцевально-двигательным психотехнологиям.

Регулярное участие в белорусских и международных конференциях, семинарах, тренингах профессионального и личностного роста.