Помогаю выйти из кризиса и сложных ситуаций, обучая навыкам адаптации к конкретным ситуациям в вашей жизни. Чтобы сформировать новые навыки потребуется до 3 месяцев или до 12 сессий.

Предлагаю вам пробную сессию

Что это?

Это разбор вашей жизненной проблемы. Мы развернем с вами вместе ситуацию и ваш дискомфорт в ней. Задача — найти корень проблемы и путь решения.

Как проходит?

Вкратце так:

1. Вы описываете, с каким дискомфортом в жизни столкнулись
2. Я выявляю психологические причины проблемы, задавая вопросы
3. Формирую гипотезу к концу разбора, сверяясь с вами
4. Определив корень проблемы, совместно намечаем план действий по устранению «затыка»
5. Даю финальную обратную связь

Весь процесс ощущается, как будто создали хаос в голове. А затем его структурировали в новую «картинку». Я могу перебивать, останавливать, провоцировать — это нормально, иногда иначе не добиться результата. Самое главное, чтобы появилось чувство облегчения и ощущение «знаю, что делать».

По времени: 50 мин.

Зачем?

Здесь несколько задач:

• выявить причину проблемы
• познакомиться и посмотреть комфортно ли друг с другом (если есть желание долгосрочной работы)
• оценить для себя результат и мои компетенции. Тест-драйв.
• бесплатное не ценится (Вижу прямую связь между оплатой и результатом. Больше платишь — больше ебошишь.)

Что вы получите после сессии?

• Методичка с дополнительным упражнением после каждой сессии
• Индивидуальное домашнее задание под конкретную проблему
• Обратная связь о ключевых моментах сессии (текстом в телеграм)

Где проходит?

Первая пробная сессия — онлайн на 50 минут. Последующие сессии оффлайн в Минске по адресу Сухая 7. В регулярном формате в онлайне я не работаю, только оффлайн. По моему опыту, эффект оффлайн работы сильнее.